Fernab von Hektik und Stress – Erholungsort Garten
Schaffen Sie in Ihrem eigenen Garten einen ruhigen Ort, an dem Sie Erholung finden und sich mit der Natur verbinden können. Sie müssen nicht spirituell sein, um einen Meditationsgarten anzulegen, denn viele Gartenbesitzer wünschen sich ein kleines Heiligtum der Ruhe. Manchen reicht eine Hängematte, während andere es vorziehen, kleine Oasen zu schaffen, in denen sie sich bewusst von der Hektik des Lebens zurückziehen können. Auch wenn der Meditationsgarten nicht für Meditation oder körperliche Übungen wie Yoga oder Qui Gong genutzt wird, dient er doch als wichtiger Rückzugsort, um sich zu entspannen und den gegenwärtigen Moment zu genießen.
Um einen Meditationsgarten anzulegen, ist es nicht notwendig, den gesamten Garten umzugestalten; ein kleiner Teil reicht aus. Das Wichtigste ist ein geschützter und abgelegener Bereich, idealerweise im hinteren Teil des Gartens, der vom Rest des Gartens getrennt ist. Mit einem attraktiven Sichtschutz aus hohen Gräsern oder Bambus lässt sich dieser Bereich wunderbar abgrenzen. Mit einem attraktiven Holz Pavillon haben Sie diesen Punkt bereits erfüllt.
Den besten Holzpavillon zum Relaxen finden
Wenn Sie den Pavillon hauptsächlich in den wärmeren Monaten nutzen möchten, wäre ein offener Pavillon wahrscheinlich die richtige Wahl. So können Sie bequem in dem teilweise schattigen Bereich sitzen und dennoch ein Gefühl von Privatsphäre und Gras unter Ihren Füßen spüren. Wenn Sie sich für einen offenen Pavillon entscheiden, können Sie die Schönheit der Natur in vollen Zügen genießen und die angenehmen Frühlings- und Sommertage für Meditations- oder Entspannungstechniken nutzen.
Verlängern Sie Ihren Sommer bis in den Herbst hinein mit geschlossenen Pavillons aus Holz, die über Seitenwände verfügen. Das wird Ihre Lebensqualität erheblich verbessern, besonders in unseren Breitengraden. Ziehen Sie die Anschaffung eines Holzpavillons mit Boden in Betracht, um sich vor Kälte und Feuchtigkeit zu schützen, wenn die Temperaturen sinken. Es gibt verschiedene Optionen, um Sie vor Wind und kalter Luft zu schützen, sodass Sie selbst im Herbst noch draußen Entspannung genießen können. Pavillons mit Fenstern lassen natürliches Licht herein und schaffen eine warme und einladende Atmosphäre. Das Holz selbst spendet Wärme von unten, während Vorhänge für zusätzliche Gemütlichkeit sorgen können.
Die Umgebung des Pavillons ansprechend gestalten
Bei der Gestaltung eines Gartens ist es wichtig, eine kohärente und ruhige Atmosphäre zu schaffen. Kleine Wasserflächen oder ein sanfter Springbrunnen können dazu beitragen, eine ruhige und meditative Stimmung zu schaffen. Mit Natursteinen lassen sich Gartenwege und Sitzplätze anlegen, die zur Gesamtharmonie des Raumes beitragen.
Für einen größeren Garten können Sie größere Steine verwenden, um Spiralen im Gras zu bilden, die eine Art Gehmeditation ermöglichen. Die Gehmeditation ist sehr empfehlenswert für den täglichen Gebrauch und kann unglaublich effektiv sein, um eine tiefe Entspannung zu fördern. Für eine multisensorische Erfahrung sollten Sie versuchen, barfuß zu gehen. Um Ihrem Garten einen exotischen Touch zu verleihen, können Sie einen kleinen Zen-Garten anlegen.
Wählen Sie bei der Auswahl von Pflanzen solche aus, die die Sinne durch angenehme Gerüche oder ein schönes Aussehen anregen. Kräuter wie Lavendel, Rosmarin und Zitronenmelisse sind wegen ihrer entspannenden Düfte besonders geeignet. Es ist auch wichtig, für ausreichend Schatten durch Pflanzen oder Bäume zu sorgen, vorwiegend im Sommer, damit Sie den Garten auch tagsüber genießen können. Bei der Bepflanzung sollten Sie jedoch unbedingt Zurückhaltung üben – zu viele verschiedene und zu üppig blühende Pflanzen können einen unruhigen Effekt erzeugen.
